Jak rozmawiać z ludźmi z którymi się nie zgadzam? | Podcast #145

Czy można rozmawiać bez walki, kiedy różnimy się poglądami, wartościami, światopoglądem? W najnowszym podkaście „Poziom Miłości” odpowiadam na pytanie: Jak rozmawiać z ludźmi, z którymi się nie zgadzam.

Bez wybaczenia, bez życia – proces Healing and Reconciliation | #144 Podcast

Wybaczyć, żeby żyć. Co to oznacza? Czym jest proces Healing and Reconciliation i jak może pomóc w budowaniu zdrowych relacji? Na te i jeszcze wiele innych pytań odpowiadam w kolejnym odcinku podcastu „Poziom miłości”. Zapraszam Cię do słuchania.

Jak radzić sobie z lękiem przed odrzuceniem? | #143 Podcast

Lękiem przed odrzuceniem kieruje wiele osób w relacjach. Dowiedz się, jak Porozumienie bez Przemocy (NVC) pomaga poszerzyć okno przyjęcia, by pokonać ten lęk i budować autentyczne więzi.

Jak znaleźć wspólny język w związku? |#142 Podcast

Jak znaleźć wspólny język w związku – Podcast #142. Prowadząca: Emilia Kulpa-Nowak, certyfikowana trenerka NVC

Zamień FOMO na JOMO |#141 Podcast

Nie nadążasz za światem? Czas
przemyka Ci między palcami? Obawiasz
się, że coś Cię omija? Być może
dotknęło Cię zjawisko FOMO.
Podpowiadam, jak możesz odzyskać
spokój.

Poziom Miłości | Świętowanie…bez lodów i alko? odc. 95

Poziom Miłości | Świętowanie…bez lodów i alko? odc. 95

Świętujemy?
Mam ciasto i wino! – a może nasze serce potrzebuje czegoś innego albo czegoś jeszcze?
Świętujemy poprzez taniec, spotkania, rozmowy, dzielenie się, wspólne picie alkoholu, jedzenie lodów i torta, kupujemy prezenty i kwiaty…
a czy przy tym wszystkim potrafimy też zobaczyć, czego tak naprawdę dotyczy nasze świętowanie?

Posłuchaj podcastu Poziom Miłości pt. Świętowanie…bez lodów i alko?

Poziom Miłości | Czy to już przemoc? odc. 92

Poziom Miłości | Czy to już przemoc? odc. 92

Jeśli czegoś nie widać, to nie znaczy, że tego nie ma.
Każdy z nas bywa sprawcą przemocy – względem innych osób lub względem siebie same_.

Krzywdzimy innych lub siebie swoimi decyzjami, które nie uwzględniają potrzeb wszystkich lub poprzez korzystanie z naszych darów.
Czy to znaczy, że mamy z nich nie korzystać? Oj, nie!

Przemoc w naszym systemie jest obecna i warto zobaczyć, gdzie i w jaki sposób się chowa. Posłuchaj też, jak wychodzić z przemocy na rzecz równości w relacjach z innymi ludźmi.
Podcast Poziom Miłości – Czy to już przemoc?