Czym jest Porozumienie bez Przemocy – NVC? |#140 Podcast
Czym jest Porozumienie bez Przemocy (NVC) i dlaczego może odmienić Twoje relacje? To metoda komunikacji stworzona przez Marshalla Rosenberga, oparta na empatii, szacunku i jasnym wyrażaniu potrzeb. Sprawdź, jak w 4 prostych krokach zacząć mówić językiem serca.
Jakie są najważniejsze potrzeby człowieka według NVC | Podcast #139
Zastanawiasz się, jakie są zasady NVC? Poznaj cztery filary i osiem założeń Porozumienia bez Przemocy, które pomogą Ci budować bliskie i bezpieczne relacje.
Jakie są zasady NVC? | Podcast #138
Zastanawiasz się, jakie są zasady NVC? Poznaj cztery filary i osiem założeń Porozumienia bez Przemocy, które pomogą Ci budować bliskie i bezpieczne relacje.
Jak nauczyć dziecko ważnych rzeczy? | Podcast #137
Rodzice często zadają sobie pytanie: jak nauczyć dziecko tego, co ważne? Ale czy naprawdę uczymy je życia – czy tylko realizujemy własne oczekiwania? Ten odcinek podcastu to przewrotna refleksja o tym, czego dzieci potrzebują najbardziej.
Co Marshall Rosenberg mówił o potrzebach? | podcast #136
Marshall Rosenberg nie tylko stworzył nowy język komunikacji – on zmienił sposób, w jaki patrzymy na konflikty i potrzeby. W tym wpisie poznasz podstawy Porozumienia bez Przemocy (NVC) i dowiesz się, jak mądrze mówić o emocjach, potrzebach i granicach, by budować głębsze i bardziej autentyczne relacje.
Na czym polega przemoc psychiczna?| Podcast #135
Przemoc to nie tylko krzyk i ciosy. Jak rozpoznać przemoc, która jest niewidzialna, ale rani równie mocno? Poznaj sygnały, które warto znać.
