Co Marshall Rosenberg mówił o potrzebach? | podcast #136
Marshall Rosenberg nie tylko stworzył nowy język komunikacji – on zmienił sposób, w jaki patrzymy na konflikty i potrzeby. W tym wpisie poznasz podstawy Porozumienia bez Przemocy (NVC) i dowiesz się, jak mądrze mówić o emocjach, potrzebach i granicach, by budować głębsze i bardziej autentyczne relacje.
Na czym polega przemoc psychiczna?| Podcast #135
Przemoc to nie tylko krzyk i ciosy. Jak rozpoznać przemoc, która jest niewidzialna, ale rani równie mocno? Poznaj sygnały, które warto znać.
W zgodzie ze sobą: jak usłyszeć siebie?| Podcast #134
Dowiedz się, jak usłyszeć siebie w codziennym chaosie, zrozumieć swoje potrzeby i odzyskać spokój.
Co to jest empatia? | Podcast #133
Co to jest empatia?
Empatia to ścieżka do bliskości i zrozumienia. Dowiedz się, jak jej używać w codziennych relacjach. Odkryj, dlaczego to narzędzie, a nie dar. Posłuchaj nowego odcinka Poziomu Miłości.
Problemy wychowawcze – jak im zapobiegać? | Podcast #132
Problemy wychowawcze? Zobacz, jak budować relację z dzieckiem i rozwiązywać trudne sytuacje w duchu empatii i bez przemocy.
Jak się dobrze komunikować? | Podcast #131
Jak się komunikować? Dowiedz się jak to robić dobrze korzystając z 4 kroków NVC.
