Jak rozmawiać z narcyzem? | podcast #147

Jeśli chcesz wiedzieć, jak rozmawiać z narcyzem, czy może jednak z osobą, z którą jesteś (na razie) w złej relacji, koniecznie wysłuchaj  całego odcinka podcastu „Poziom Miłości”: Jak się dogadać z narcyzem (odc. 147)

Opowieści, które leczą – jak słuchać z empatią | podcast #146

Z tego odcinka dowiesz się, czym różni się słuchanie z empatią od zwykłego słuchania, jaką rolę pełni świadek w naszej historii i dlaczego czasem wystarczy jedno zdanie, by w kimś obudzić spokój i ulgę.

To odcinek o opowieściach, które leczą – o tym, jak być obecnym przy drugim człowieku, gdy on najbardziej tego potrzebuje.

Jak rozmawiać z ludźmi z którymi się nie zgadzam? | Podcast #145

Czy można rozmawiać bez walki, kiedy różnimy się poglądami, wartościami, światopoglądem? W najnowszym podkaście „Poziom Miłości” odpowiadam na pytanie: Jak rozmawiać z ludźmi, z którymi się nie zgadzam.

Bez wybaczenia, bez życia – proces Healing and Reconciliation | #144 Podcast

Wybaczyć, żeby żyć. Co to oznacza? Czym jest proces Healing and Reconciliation i jak może pomóc w budowaniu zdrowych relacji? Na te i jeszcze wiele innych pytań odpowiadam w kolejnym odcinku podcastu „Poziom miłości”. Zapraszam Cię do słuchania.

Jak radzić sobie z lękiem przed odrzuceniem? | #143 Podcast

Lękiem przed odrzuceniem kieruje wiele osób w relacjach. Dowiedz się, jak Porozumienie bez Przemocy (NVC) pomaga poszerzyć okno przyjęcia, by pokonać ten lęk i budować autentyczne więzi.

Poziom Miłości | Pomoc czy przemoc? odc. 63

Poziom Miłości | Pomoc czy przemoc? odc. 63

Mamy tylko dwa wyjścia: możemy być ratownikami i zaprosić potrzebujących do tańca w trójkącie dramatycznym albo…
No właśnie albo co?

Od początku wojny obserwuję obie postawy i wszystkim, którzy chcą wspierać uchodźców – ale także swoje dzieci, swoich sąsiadów, swoich przyjaciół, swojego męża/ żonę… – kibicuję oraz podpowiadam, jak to robić bez wpadania w pułapkę dramatu.

Najnowszy odcinek podcastu dedykuję każdemu, kto kiedykolwiek w życiu chciał lub chce się zaangażować w pomaganie, wspieranie, dawanie i bycie dla kogoś.
Rób to z głową i pamiętaj o potrzebach.

Jak zmienić negatywne nastawienie? | Podcast #62

Jak zmienić negatywne nastawienie? | Podcast #62

Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak pracować z negatywnym nastawieniem i nie wpadać w pułapkę walki na śmierć i życie, koniecznie przesłuchaj najnowszy odcinek podcastu