Jak nauczyć dziecko ważnych rzeczy? | Podcast #137

Rodzice często zadają sobie pytanie: jak nauczyć dziecko tego, co ważne? Ale czy naprawdę uczymy je życia – czy tylko realizujemy własne oczekiwania? Ten odcinek podcastu to przewrotna refleksja o tym, czego dzieci potrzebują najbardziej.

Co Marshall Rosenberg mówił o potrzebach? | podcast #136

Marshall Rosenberg nie tylko stworzył nowy język komunikacji – on zmienił sposób, w jaki patrzymy na konflikty i potrzeby. W tym wpisie poznasz podstawy Porozumienia bez Przemocy (NVC) i dowiesz się, jak mądrze mówić o emocjach, potrzebach i granicach, by budować głębsze i bardziej autentyczne relacje.

Na czym polega przemoc psychiczna?| Podcast #135

Przemoc to nie tylko krzyk i ciosy. Jak rozpoznać przemoc, która jest niewidzialna, ale rani równie mocno? Poznaj sygnały, które warto znać.

W zgodzie ze sobą: jak usłyszeć siebie?| Podcast #134

Dowiedz się, jak usłyszeć siebie w codziennym chaosie, zrozumieć swoje potrzeby i odzyskać spokój.

Co to jest empatia? | Podcast #133

Co to jest empatia?
Empatia to ścieżka do bliskości i zrozumienia. Dowiedz się, jak jej używać w codziennych relacjach. Odkryj, dlaczego to narzędzie, a nie dar. Posłuchaj nowego odcinka Poziomu Miłości.

Poziom Miłości | Mówię, ale on_ ma mnie gdzieś, odc. 101

Poziom Miłości | Mówię, ale on_ ma mnie gdzieś, odc. 101

Tyle razy prosiłam. Mówiłam, ale on_ nic. Obiecał_, ale robi swoje.Ma mnie gdzieś.Ma gdzieś to, o co proszę.Brzmi znajomo? Czy to prawda?A może jest inna przyczyna niż tylko ta, że wygodnie jest pewnych rzeczy „nie słyszeć”?Posłuchaj podcastu o tym, co sprawia, że inni nas nie słyszą/ nie słuchają i o tym, jak to zmienić! Poziom Miłości, odcinek 101.

Poziom Miłości | O wstydzie, przyjaźni i odwadze, odc. 100

Poziom Miłości | O wstydzie, przyjaźni i odwadze, odc. 100

Świętujemy! Oto oddajemy w Wasze ręce jubileuszowy 100. podcast Poziomu Miłości i wiecie co?
W nim niespodzianki:

– trochę świętowania i ucieszenia się tym, co udało się przez te niemal 4 lata podcastowania zrobić,
– rozmowa z Marcinem o piosenkach o miłości,
– pokażemy Wam efekt niemal trzyletniej podróży – piosenka!,
– opowiemy o finansowaniu podcastu i możliwości wsparcia,
a przede wszystkim cieszymy się jak dzieci trzema filarami dojrzałego zdrowego związku – filary wypłynęła z serca i są dostępne!

Poziom miłości | Czy jesteś dojrzał_? odc. 99

Poziom miłości | Czy jesteś dojrzał_? odc. 99

Ile z pięciu aspektów dojrzałości znasz i które z nich realizujesz? Nasz system niechętnie zaprasza nas do któregokolwiek z nich – żaden z pięciu aspektów nie jest kultywowany: ani w szkole, ani w muzyce czy książkach, rzadko w domach… Dlatego, jeśli chcesz żyć dojrzałym życiem – to musisz samodzielnie wziąć sprawy w swoje ręce. Na początek zrób test – czy jesteś dojrzał_? Możesz posłuchać o dojrzałości i jej pięciu aspektach w najnowszym odcinku podcastu Poziom Miłości.

Posłuchaj, by dowiedzieć się, jakie one są i jak o nie zadbać! Poziom Miłości znajdziesz na wszystkich najważniejszych platformach podcastowych, w swoim telefonie i komputerze.

Poziom Miłości | Co zyskuje rodzina, gdy rodzice się różnią? odc. 98

Poziom Miłości | Co zyskuje rodzina, gdy rodzice się różnią? odc. 98

Pewne różnice, rozjazd między partnerami ujawniają się gdy na świat przychodzą dzieci.
Każdy z nas ciągnie nieco w inną stronę w zależności od tego, czego doświadczaliśmy w naszych rodzinnych domach i w co wierzymy dzisiaj. Bywa to wyzwaniem i jest też darem dla rodziny. To właśnie te różnice mogą pomóc nam zadbać o więcej.

Jak radzić sobie z różnicami w związku, gdy dotyczą one dzieci?
O to zapytałam Gosię Musiał, autorkę książki „Bo ty im na wszystko pozwalasz”.

Posłuchaj odcinka podcastu, w którym gadamy o tym, że podobno widziały gały, co brały, a teraz się frustrują…