Czym jest Porozumienie bez Przemocy – NVC? |#140 Podcast

Czym jest Porozumienie bez Przemocy (NVC) i dlaczego może odmienić Twoje relacje? To metoda komunikacji stworzona przez Marshalla Rosenberga, oparta na empatii, szacunku i jasnym wyrażaniu potrzeb. Sprawdź, jak w 4 prostych krokach zacząć mówić językiem serca.
Posłuchaj

Jakie są najważniejsze potrzeby człowieka według NVC | Podcast #139

Zastanawiasz się, jakie są zasady NVC? Poznaj cztery filary i osiem założeń Porozumienia bez Przemocy, które pomogą Ci budować bliskie i bezpieczne relacje.

Posłuchaj

Jakie są zasady NVC? | Podcast #138

Zastanawiasz się, jakie są zasady NVC? Poznaj cztery filary i osiem założeń Porozumienia bez Przemocy, które pomogą Ci budować bliskie i bezpieczne relacje.

Posłuchaj

Jak nauczyć dziecko ważnych rzeczy? | Podcast #137

Rodzice często zadają sobie pytanie: jak nauczyć dziecko tego, co ważne? Ale czy naprawdę uczymy je życia – czy tylko realizujemy własne oczekiwania? Ten odcinek podcastu to przewrotna refleksja o tym, czego dzieci potrzebują najbardziej.

Posłuchaj

Co Marshall Rosenberg mówił o potrzebach? | podcast #136

Marshall Rosenberg nie tylko stworzył nowy język komunikacji – on zmienił sposób, w jaki patrzymy na konflikty i potrzeby. W tym wpisie poznasz podstawy Porozumienia bez Przemocy (NVC) i dowiesz się, jak mądrze mówić o emocjach, potrzebach i granicach, by budować głębsze i bardziej autentyczne relacje.

Posłuchaj
Poziom Miłości | Co zyskuje rodzina, gdy rodzice się różnią? odc. 98

Poziom Miłości | Co zyskuje rodzina, gdy rodzice się różnią? odc. 98

sie 3, 2023

Pewne różnice, rozjazd między partnerami ujawniają się gdy na świat przychodzą dzieci.
Każdy z nas ciągnie nieco w inną stronę w zależności od tego, czego doświadczaliśmy w naszych rodzinnych domach i w co wierzymy dzisiaj. Bywa to wyzwaniem i jest też darem dla rodziny. To właśnie te różnice mogą pomóc nam zadbać o więcej.

Jak radzić sobie z różnicami w związku, gdy dotyczą one dzieci?
O to zapytałam Gosię Musiał, autorkę książki „Bo ty im na wszystko pozwalasz”.

Posłuchaj odcinka podcastu, w którym gadamy o tym, że podobno widziały gały, co brały, a teraz się frustrują…

Poziom Miłości | Świętowanie…bez lodów i alko? odc. 95

Poziom Miłości | Świętowanie…bez lodów i alko? odc. 95

cze 28, 2023

Świętujemy?
Mam ciasto i wino! – a może nasze serce potrzebuje czegoś innego albo czegoś jeszcze?
Świętujemy poprzez taniec, spotkania, rozmowy, dzielenie się, wspólne picie alkoholu, jedzenie lodów i torta, kupujemy prezenty i kwiaty…
a czy przy tym wszystkim potrafimy też zobaczyć, czego tak naprawdę dotyczy nasze świętowanie?

Posłuchaj podcastu Poziom Miłości pt. Świętowanie…bez lodów i alko?