3 filary miłości - proces budowania zdrowego związku - kurs audio do pracy własnej

Kurs będzie dostępny po zakupie przez rok.

470,00 zł z VAT

3 filary miłości – proces budowania zdrowego związku – kurs audio do pracy własnej

Czas porzucić bajki o relacji, która bazuje na idealnym dopasowaniu i mocnym uczuciu!

Dobry związek opiera się na stabilnym fundamencie. Podpierają go trzy filary:

umiejętne zarządzenie przeszłością i dostęp do niezależności;
autentyczność i szczerość w relacji i dostęp do przynależności
oraz korzystanie z zasobów tkanki społecznej i dostęp do współzależności.

Nagrania kursu poprowadzą Cię przez proces, z którego możesz wielokrotnie korzystać.

Jest to zestaw wiedzy i narzędzi oraz procesów i medytacji, w których poprowadzimy Cię do umocnienia filarów Twojej relacji.

Masz pytania?

609 506 959

Zadzwoń lub napisz

hej@emiliakulpanowak.pl

Może czasami nie wiesz, jak mówić o sobie i swoich uczuciach, by to "trafiło" do drugiej osoby,

a może boisz się szczerości i odrzucenia, które może się wtedy zdarzyć?

albo zdarza Ci się walczyć ze swo_ partner_ o rację, o obowiązki domowe, o wyjścia czy prawo do odpoczynku...?

być może krzyczysz, choć wydaje Ci się to bez sensu, albo odcinasz się od kontaktu na kilka minut albo całe tygodnie...

może powtarzasz "błędy" swoich rodziców albo te same schematy, które nie służyły Ci w poprzednich związkach...?

albo brakuje Ci wioski...?

Zapowiedź się nie wyświetla? Możesz zobaczyć ją na You Tube: https://youtu.be/Yv_ypN3gewQ?si=KtpgEkVNYYAFVdQC

Ten kurs jest procesem, który możesz przeżyć, korzystając z naszych nagrań. Poprowadzimy Cię krok po kroku do lepszej relacji, pełniejszego związku, większej bliskości, zaufania.

Możesz słuchać naszych treści samodzielnie lub wspólnie z partner_, przegadywać je na spacerach lub przy wspólnej kolacji. Następnie zrób praktyki i daj się poprowadzić ku lepszej relacji. Zdrowy związek to wynik świadomej pracy, daj się zaprosić do tej podróży i zbliżyć się do swoje_ partner_.

Poprowadzimy Cię do uświadomienia sobie Waszych schematów, posługujemy się prostymi barwnymi przykładami, a przy tym zapraszamy też do przejścia praktyk, które pozwolą odpuścić walkę, pogodzić się ze starym trudem, rozprostować to, co pogniecione, uznać siebie i zanurzyć się w DOMU, w swoim związku w poczuciu pełni, bezpieczeństwa i bliskości.

Jeśli nie jesteś w związku - dzięki tym nagraniom możesz puścić swoje schematy, uzdrowić oczekiwania, przygotować się i wybrać - czy chcę? w jakim chcę być związku?

O czym jest kurs 3 filary miłości, dobrego związku?

Uzdrawianie przeszłości - niezależność

"Kochanie, znowu nie kupiłeś mleka?", "A czy Ty możesz mnie zostawić w spokoju?"

Jeśli czasami zaskakują Cię własne reakcje lub reakcje partner_, nie wiesz, jak się wtedy zachować, nie rozumiesz, co się dzieje - to w pierwszym filarze dostaniesz trochę zrozumienia oraz praktyki do pracy własnej (prowadzonej w nagraniu), które pomoże Ci zapanować nad przeszłością, która teraz włącza się w trudnych chwilach i kieruje Tobą lub Twoim związkiem z "tylnego siedzenia". Pierwszy filar to także ogrom darów. Darów od wielu pokoleń, które stoją za Tobą i których krew płynie w Twoich żyłach.

2. Stawanie w prawdzie - przynależność

"Jak Ci powiem prawdę o mnie, to mnie odrzucisz", "Nic więcej nie masz - tylko siebie i naszą relację"

Jeśli czasami nie wiesz, jak się pokazać bezpiecznie, jak wnosić siebie do relacji, jak być słyszan_, widzian_, jak słuchać i opiekować się tu i teraz tym, co się wydarza - to drugi filar pomoże Ci zadbać o Twoją autentyczność. Drugi filar to także praca z przynależnością. Wiele razy słyszymy, że trudno jest wzniecić poczucie przynależności, kiedy otoczenie nie daje bezwarunkowych zapewnień. O ile nie masz wpływu na otoczenie, o tyle możesz samodzielnie zadbać o przynależność. Poczuć ją w sobie, wskrzesić, wzmocnić. Poprowadzimy Cię do tego w jednej w praktyk.

3. Zaopiekuj się bólem - współzależność

"To bolało i nawet nie wiem, czy mu wybaczę", "Możesz przyjść do nas, my pomożemy Ci się zaopiekować Twoim bólem, jesteśmy Twoją społecznością".

Jeśli czasami nie potrafisz prosić, dawać, odmawiać albo jeśli czasami nie czujesz się częścią społeczności, tkanki, w której żyjesz - to trzeci filar pomoże Ci ogarnąć zdrową współzależność. Tak, by zobaczyć, jak bardzo jesteśmy połączeni i jak bardzo możemy korzystać z tego w naszych relacjach. Związek jest splątaną nicią w większej tkaninie - a trzeci filar pomoże Ci umocnić sploty tak, by służyły Tobie i związkowi jak najlepiej.

Umocnij siebie, umocnij związek!

Po co Ci ten kurs?

Jeśli tęsknisz za zdrową, dobrą i piękną relacją lub jeśli jesteś w dobrej relacji, ale chcesz się jej poprzyglądać, nabrać nowej perspektywy lub wzmocnić Wasze święte połączenie – sięgnij po nasze nagrania. Oprócz wprowadzenia i zakończenia znajdziesz w kursie 3 filary, a w nich masę aktualnej wiedzy oraz w sumie 9 praktyk – procesów wzmacniania siebie, uzdrawiania przeszłości i tworzenia zdrowych splotów z innymi.

Przejdź z nami wszystkie procesy, wsłuchaj się w siebie, wybacz to, co jest do wybaczenia, poukładaj to, co jest do poukładania, osadź się w tym, co dobre i służy.

Ustaw swój związek na mocnym fundamencie i oprzyj na trzech niezwykłych filarach: swojej własnej mocy, zaufaniu i trwaniu w prawdzie, byciu częścią dużo większej całości świata.

Dużo wiedzy, praktyka, rozmowa, której się dobrze słucha w samochodzie czy na spacerze, doświadczenie życiowe i trenerskie oraz mocne procesy-medytacje – to wszytko znajdziesz w kursie 3 filary miłości – jak budować dobry związek, jak pielęgnować relację? Kurs opiera się na paradygmacie NVC (ang. Nonviolent Communication, pol. Porozumienie bez Przemocy), najnowszej wiedzy o neurobiologii, nauce o traumie, teorii poliwagalnej, psychologicznej wiedzy o uczuciach i głębokich uniwersalnych potrzebach humanistycznych – ale bez obaw! Nie zanudzimy Cię teorią! Opowiadamy żywo na czytelnych przykładach o tym, co ważne w bliskich relacjach!

Korzystamy z doświadczenia trenerskiego, pracy indywidualnej i własnych procesów – Emilii Kulpy-Nowak (certyfikowanej trenerki NVC, absolwentki kursów Resonant Healing i autorki książki „Miłość dzień po dniu”, 2022) oraz Marcina Rączki (lidera fundacji W sercu lasu, muzyka, trenera w procesie certyfikacji CNVC). Przejdź z nami wspólny proces uznawania przeszłości – tej trudnej i tej wspaniałej, odnajdywania i umacniania własnej mocy oraz uznania sieci wsparcia, do której masz dostęp (czyli niezależności i wolności DO kochania; przynależności i autentyczności; współzależności). Dzięki temu możesz zyskać więcej autentyczności i bliskości w Twoim związku.

To będzie dobry, owocny czas.

Zapraszamy!

Wahasz się lub masz pytania?

Skontaktuj się z nami, a chętnie doradzimy i rozwiejemy wszelkie wątpliwości.

Skontaktuj się

Co dokładnie zawiera kurs?

Kurs to proces w formacie audio, prowadzimy Cię krok po kroku – możesz go słuchać na platformie kursowej lub bezpośrednio z telefonu. Zaprosimy Cię do przyjęcia dawki wiedzy oraz do procesów, które możesz przejść, jeśli chcesz – wielokrotnie – z naszym prowadzeniem.

Spis treści:

Wprowadzenie – 27 min 04 sek

Filar I – Uzdrawianie przeszłości – Filar poświęcony odzyskaniu niezależności od swojej przeszłości – 49 min 50 sek

Praktyka A – Wybacz zranienie – proces prowadzony audio – 18 min 25 sek

Praktyka B – Wdzięczność, której nie dostał_ś – proces prowadzony audio – 12 min 05 sek

Praktyka C – Przyjmij dary 7 pokoleń – proces prowadzony audio – 12 min 16 sek

Filar II – Stawanie w prawdzie – Filar wspierający budowanie przynależności w relacji i poza nią – 46 min 36 sek

Praktyka A – Bezpieczny dialog – proces prowadzony audio – 15 min 57 sek

Praktyka B – Od wstydu do miłości – proces prowadzony audio – 8 min 00 sek

Praktyka C – Przynależysz – proces prowadzony audio – 10 min 39 sek

Filar III – Zaopiekuj się bólem – Filar pomaga skorzystać z naturalnej współzależności (połączenia) z innymi i ze światem – 36 min 25 sek

Praktyka A – prośba zaprasza do relacji – proces prowadzony audio – 11 min 19 sek

Praktyka B – Zasoby i przywileje – proces prowadzony audio – 11 min 58 sek

Praktyka C – Jesteś nicią w społecznej tkaninie – proces prowadzony audio – 10 min 37 sek

Zakończenie – 4 min 26 sek

Zapraszamy Cię do przejścia z nami tego procesu. Jeśli masz pytania, zapraszam do kontaktu: 609 506 959, hej@emiliakulpanowak.pl

Kto poprowadzi kurs?

Emilia Kulpa-Nowak

buduje relacje oparte o łączność z uczuciami i potrzebami, szczerość i prawdę.

Jest autorką książki „Miłość dzień po dniu” – o komunikacji i świadomości, które budują związki, certyfikowaną trenerką NVC i od lat wspiera rodziny, pary i osoby indywidualne w dostrzeganiu potrzeb, które pomogą im poukładać dobrą, bliską relację.

Prowadzi warsztaty otwarte, dla organizacji i firm, współtworzyła turkusową organizację, jest członkinią Rady Programowej Wolnej Szkoły, nagrywa podcast Poziom Miłości, jest autorką kilku książek, swoimi przemyśleniami dzieli się także na Facebooku i Instagramie. Jest żoną i mamą, zafascynowaną budową nieprzemocowych środowisk i wspólnot. Wierzy w głęboką pracę indywidualną, dającą zasoby do budowania relacji w teraźniejszości i współpracy.
Kocha morze i słońce. Śpiewa.

Dodatkowe informacje

Więcej o płatnościach

Kurs kosztuje 470 zł, w tym 23% VAT. Każde opłacone zamówienie wiąże się z fakturą VAT, którą dostaniesz mailem.

Więcej o miejscu warsztatów

Kurs dostępny będzie wkrótce po zaksięgowaniu Twojej płatności przez rok.

* Zamawiając kursy i treści online wyrażasz zgodę na natychmiastowe rozpoczęcie świadczenia treści cyfrowych (przed upływem 14-dniowego terminu na odstąpienie od umowy). Tym samym przyjmujesz do wiadomości, że od tego momentu nie możesz odstąpić od umowy.

Opinie uczestników

Chciałabym podziękować za kurs „3 filary miłości”, który przechodzę pomału, trawię treści. Dzięki niemu oraz odcinkom podcastu, które z Marcinem zaproponowaliście do kursu, dokonał się w moim sercu przewrót kopernikański – zaczęłam z radością, wdzięcznością i bez poczucia winy (!) cieszyć się miłością / Miłością, którą otrzymuję od różnych osób, także innych mężczyzn. I tyle – jak w przykładach, które podajesz. Ogrzewam się tym ciepełkiem dobrych rozmów i wracam do mojego Męża, bo u niego jest mój dom.

Dziękuję za te kawałki – widzę, jak zmieniają jakość mojego życia, a w konsekwencji jakość życia (ze mną) moich bliskich.

Katarzyna W. S.

Mocny.

Bardzo mnie zmienił.

Kasia Piotrkowska

To nie jest po prostu kurs, dla mnie to była wędrówka, kojąca duszę i serce podróż, wyprawa po coś, co trudno nazwać, ale czuję, że to dla mnie bardzo ważne. Potrzebne. Taki zestaw „must have” związku. Chociaż nie wiem, czy tylko związku, każdej relacji? Chyba tak.

Dobrze mi się słuchało i cieszę się, że mogłam przedpremierowo i już dłużej nie czekać, bo nie mogłam się doczekać jak tylko usłyszałam o tym pomyśle wiele miesięcy temu!

Ania Z.

Rozmowa Emilii i Marcina była dla moich uszu jak miód. Wasze głosy i myśli połączone, spójne, płyną… Moje serce i ciało reagowało mocno, poruszało czułe miejsca, wypłakałam sporo oczyszczających, dobrych łez… Dziękuję, że mogłam doświadczyć tych nagrań.

Mariola Bednarzak

Ważna informacja

Szkolenia i warsztaty oferowane na stronie emiliakulpanowak.pl są warsztatami komunikacji i procesami rozwoju osobistego przeznaczonymi dla osób dorosłych, które nie znajdują się w kryzysie psychicznym. Nie są i nie mogą być traktowane jako terapia lub wsparcie kryzysowe. Jednocześnie mogą uruchamiać procesy wewnętrzne. Jeśli jesteś w terapii – sprawdź ze swoim terapeutą, czy ten produkt jest dla Ciebie, a znaczące decyzje życiowe podejmuj przy pomocy licencjonowanego terapeuty.