107,00 zł z VAT
Nagranie 1 godzinnych warsztatów online na temat tego, jak zachować spokój w codziennej zawierusze.
Spotkania z cyklu Język życia poruszają ważne tematy życia – w relacji ze sobą sam_, w związku i w relacjach z innymi ludźmi. Tym razem przyglądaliśmy się zachowywaniu spokoju w codziennej zawierusze.
Masz pytania?
Zadzwoń lub napisz
Nagranie spotkania na temat, tego jak zachować spokój w codziennej zawierusze.
Dowiedz się, jak odzyskać spokój, lekkość i zaufanie do siebie.
Jak przestać żyć w trybie przetrwania i zacząć naprawdę oddychać.
Kurier się spóźnia, dzieci kłócą, partner znów zapomina o powierzonych mu zadaniach, wydaje Ci się, że w pracy otaczają Cię sami idioci?
Sądzisz, że świat chce Cię doprowadzić do wybuchu?
A może to Ty sam_ jesteś problemem? Może tkwi w tobie zadra, która odpala Cię jak zapałkę, z byle powodu?
Jeśli zdarza Ci się poczuć, że:
codzienność przytłacza Cię tak bardzo, że nawet drobiazgi potrafią wyprowadzić Cię z równowagi,
żyjesz w ciągłym napięciu – próbując ogarnąć wszystko i wszystkich, a w środku czujesz tylko zmęczenie,
Twoja złość, frustracja lub smutek coraz częściej wymykają się spod kontroli,
masz wrażenie, że ciągle gasisz pożary zamiast naprawdę odpocząć i cieszyć się życiem,
Odkryj, skąd biorą się Twoje emocje i jak możesz przestać reagować z automatu.
Naucz się słuchać siebie z empatią, zrozumieniem i łagodnością.
Zamiast walczyć ze światem, zacznij budować w sobie przestrzeń, w której naprawdę odpoczniesz.
Poprowadzi Cię Emilia Kulpa-Nowak – certyfikowana trenerka NVC,
która od lat uczy, jak zamieniać chaos, napięcie i frustrację w spokój, klarowność i kontakt ze sobą.
Warsztaty możesz obejrzeć zaraz po zakupie i będą dostępne przez rok.
Po co Ci to nagranie?
Z nagrania dowiesz się, że spokój nie oznacza braku emocji, lecz umiejętność bycia z nimi w zgodzie.
Zrozumiesz, dlaczego próby „panowania nad sobą” często tylko pogłębiają stres i frustrację, oraz czemu ucieczka od emocji odbiera Ci siłę i wewnętrzny balans.
Wahasz się lub masz pytania?
Skontaktuj się z nami, a chętnie doradzimy i rozwiejemy wszelkie wątpliwości.
Skontaktuj sięKto poprowadzi warsztaty?
Emilia Kulpa-Nowak
łączy autentyczność z wrażliwością, podpowiada, skąd czerpać przynależność i bliskie, dobre relacje. Jest certyfikowaną trenerką NVC, autorką książek o relacjach, podcasterką (podcast Poziom Miłości).
Zasila swoje baterie śpiewem i słońcem.
Dodatkowe informacje
Więcej o płatnościach
Materiały będą dostępne wkrótce po zaksięgowaniu Twojej płatności przez rok.
* Zamawiając kursy i treści online wyrażasz zgodę na natychmiastowe rozpoczęcie świadczenia treści cyfrowych (przed upływem 14-dniowego terminu na odstąpienie od umowy). Tym samym przyjmujesz do wiadomości, że od tego momentu nie możesz odstąpić od umowy.
Ważna informacja
Szkolenia i warsztaty oferowane na stronie emiliakulpanowak.pl są warsztatami komunikacji i procesami rozwoju osobistego przeznaczonymi dla osób dorosłych, które nie znajdują się w kryzysie psychicznym. Nie są i nie mogą być traktowane jako terapia lub wsparcie kryzysowe. Jednocześnie mogą uruchamiać procesy wewnętrzne. Jeśli jesteś w terapii – sprawdź ze swoim terapeutą, czy ten produkt jest dla Ciebie, a znaczące decyzje życiowe podejmuj przy pomocy licencjonowanego terapeuty.
