Czy rola odbiera Ci wolność? | podcast #151

Twoje role, zwłaszcza te wybrane, są ważne i mają moc zaspokajania wielu potrzeb. Często wymagają też pewnego „obejrzenia”, a może przedefiniowania, by z darami nie niosły też wysokiego kosztu w naszym życiu. 

Posłuchaj podcastu NVC Poziom Miłości o ważnych rolach w naszym życiu. 

Zrozumienie nie oznacza zgody | podcast #150

To, że kogoś wysłuchasz, dasz mu empatię, przyjmiesz jego argumenty, to nie oznacza, że potem musisz się zgodzić z tym, co on powiedział – niby oczywiste, ale to właśnie tu najczęściej polegamy w naszych dyskusjach: boimy się wysłuchać, bo może nie być miejsca dla nas i naszych argumentów.
Koniecznie wysłuchaj  całego odcinka podcastu „Poziom Miłości” 150

Feedback – narzędzie współpracy czy kontroli? | podcast #149

Bez feedbacku trudno o dobrą współpracę. Feedback buduje relacje, pomaga wzrastać zespołom, daje szasnę na naukę i wprowadzanie zmiany.

Czy jednak feedback zawsze jest dobry? 
Czy zawsze mamy prawo go dawać i o niego prosić? 
Czy feedback może stać się narzędziem przemocy i kontroli? 
Koniecznie wysłuchaj  całego odcinka podcastu „Poziom Miłości” 149

To doświadczenie zmienia życie dziecka | podcast #148

Gdy dziecko doświadcza tego, czego naprawdę potrzebuje (nie tego, co chce, czego żąda, o co się czasami awanturuje), to co się dzieje z jego mózgiem i rozwojem? Na ile trwałe są takie doświadczenia? Czy warto w nie inwestować? Koniecznie wysłuchaj  całego odcinka podcastu „Poziom Miłości”: To doświadczenie zmienia życie dziecka odc. 148

Jak rozmawiać z narcyzem? | podcast #147

Jeśli chcesz wiedzieć, jak rozmawiać z narcyzem, czy może jednak z osobą, z którą jesteś (na razie) w złej relacji, koniecznie wysłuchaj  całego odcinka podcastu „Poziom Miłości”: Jak się dogadać z narcyzem (odc. 147)

Zamień FOMO na JOMO |#141 Podcast

Zamień FOMO na JOMO |#141 Podcast

Nie nadążasz za światem? Czas
przemyka Ci między palcami? Obawiasz
się, że coś Cię omija? Być może
dotknęło Cię zjawisko FOMO.
Podpowiadam, jak możesz odzyskać
spokój.

Czym jest Porozumienie bez Przemocy – NVC? |#140 Podcast

Czym jest Porozumienie bez Przemocy – NVC? |#140 Podcast

Czym jest Porozumienie bez Przemocy (NVC) i dlaczego może odmienić Twoje relacje? To metoda komunikacji stworzona przez Marshalla Rosenberga, oparta na empatii, szacunku i jasnym wyrażaniu potrzeb. Sprawdź, jak w 4 prostych krokach zacząć mówić językiem serca.