Jak spędzić wspólnie wakacje marzeń? | Podcast #121
Jak sprawić, by wakacje NVC stały się czasem bliskości i wzajemnego zrozumienia? W tym odcinku podcastu Poziom Miłości zastanawiamy się, jak zadbać o relacje – z dziećmi, dorosłymi i samym sobą – by czerpać z wakacji pełnię radości i spokoju. 🎧✨
Poziom Miłości |Jak odpowiadać na potrzeby dzieci? odc. 120
Czym się różnią potrzeby dzieci od dorosłych?
Jakie są potrzeby dzieci rok po roku w trakcie ich rozwoju?
Takie pytania wpadają do mojej skrzynki raz po raz i dziś przedstawiam Ci podcast właśnie o tym!
Dowiesz się z niego:
– jakie potrzeby mają dzieci;
– czym różnią się potrzeby dzieci od potrzeb dorosłych;
– jak odpowiadać na potrzeby dzieci, a jak na ich zachcianki?;
– po czym poznać, czy to zachcianka czy potrzeba;
– usłyszysz też o tym, dlaczego o niektórych dzieciach mówimy, że są nastolatkami, choć tak naprawdę są młodsze;
– i jaka jest najważniejsza, niezbywalna, jedyna potrzeba, którą MUSI mieć zaspokojoną każde dziecko oraz każdy człowiek dorosły!
Poziom Miłości | Jak spieprzyć sobie życie sympatią? odc. 119
Wiesz, dlaczego sympatia jest szkodliwa? Dlatego, że odwraca uwagę od tego, co kluczowe i najważniejsze.
Ale po kolei. Nagrałam odcinek podcastu Poziom Miłości o tym, czym w ogóle jest sympatia i dowiesz się z niego:
– jak destrukcyjnie wpływa na Twoje życie sympatia?
– jak wspierać, by to było pomocne?
– dlaczego bycie wspólnikiem wysysa z nas energię?
– na kim mści się poklepywane po ramieniu?
– ile procent z rozmowy będzie zapamiętane i dlaczego akurat nie te, które są ważne?
– jak usłyszeć historię przyjaciółki o beznadziejnym mężu, żeby ją wesprzeć?
Poziom Miłości | Jak NVC działa z narcyzem i psychopatą? odc. 118
NVC nie działa w relacjach, w których mamy do czynienia z przemocą, psychopatą czy narcyzem – tak słyszę bardzo często – bo przecież, jak zaczniesz takiej osobie mówić o swoich uczuciach, to ona Cię zje.
Czy to prawda?
Nagrałam podcast właśnie o tym – w jaki sposób NVC działa/ nie działa w relacji z osobami, które określamy mianem psychopaty czy narcyza.
Czy masz problemy z komunikacją? Sprawdź tych 7 objawów | Podcast #117
Masz problemy z komunikacją? Sprawdź najnowszy odcinek podcastu „Poziom Miłości” o NVC i dowiedz się, jak skutecznie radzić sobie z trudnościami w porozumiewaniu się.
Usłyszysz:
– jakich jest 7 objawów, które świadczą o tym, że Ty lub ktoś Tobie bliski ma coś do zrobienia w obszarze komunikacji;
– co obejmuje „komunikacja” – bo tu nie chodzi tylko o słowa;
– jak uczyć dzieci sprawnej komunikacji;
– jak się do naszych umiejętności komunikacyjnych mają konflikty;
– o czym mówią uczucia, takie jak: bezsilność, złość czy frustracja, a także utknięcie.
Podcast jest już dostępny na wszystkich podcastowych platformach i na mojej stronie.
Jak dbać o granice, będąc rodzicem? | Podcast #116
Jak dbać o granice, będąc rodzicem?
Zapraszam Cię do posłuchania podcastu Poziom Miłości o granicach pomiędzy rodzicem a dzieckiem i uczeniu dzieci, gdzie są granice (odcinek nr 116).
Z tego odcinka dowiesz się:
czym jest granica i jakie są jej rodzaje,
jakie granice przebiegają pomiędzy dzieckiem i dorosłym,
jak dbać o swoje granice w relacji z dzieckiem, by nie naruszać relacji,
jak dbać o granice dziecka w relacji ze światem i sobą,
skąd czerpać zasoby i jak stawiać granice, będąc rodzicem,
co się dzieje z granicami, gdy dziecko przeżywa dużą złość.
