Asertywność czy relacja? | Podcast #103
Asertywność czy relacja – co jest ważniejsze?
Czy asertywność oznacza zawsze twarde „nie”? A może można odmawiać, nie niszcząc relacji? Asertywność czy relacja – co wybierasz i czy naprawdę musisz wybierać?
Poziom Miłości | Wszystko mnie wku*wia, odc. 102
Wielkiego wku*wu nie da się zatrzymać.Przychodzi jak tsunami, zalewa wszystko… Ale budowanie kolejnej tamy lub falochronu też nie jest rozwiązaniem, bo tsunami powstało w innym miejscu.To tam warto zajrzeć.Skąd ten wku*w?Dlaczego przychodzi?O czym chce mi powiedzieć?Jak go wysłuchać?Jak go usłyszeć…?Co zrobić, żeby był mniejszy albo żeby wcale nie przychodził?
Poziom Miłości | Mówię, ale on_ ma mnie gdzieś, odc. 101
Tyle razy prosiłam. Mówiłam, ale on_ nic. Obiecał_, ale robi swoje.Ma mnie gdzieś.Ma gdzieś to, o co proszę.Brzmi znajomo? Czy to prawda?A może jest inna przyczyna niż tylko ta, że wygodnie jest pewnych rzeczy „nie słyszeć”?Posłuchaj podcastu o tym, co sprawia, że inni nas nie słyszą/ nie słuchają i o tym, jak to zmienić! Poziom Miłości, odcinek 101.
Poziom Miłości | O wstydzie, przyjaźni i odwadze, odc. 100
Świętujemy! Oto oddajemy w Wasze ręce jubileuszowy 100. podcast Poziomu Miłości i wiecie co?
W nim niespodzianki:
– trochę świętowania i ucieszenia się tym, co udało się przez te niemal 4 lata podcastowania zrobić,
– rozmowa z Marcinem o piosenkach o miłości,
– pokażemy Wam efekt niemal trzyletniej podróży – piosenka!,
– opowiemy o finansowaniu podcastu i możliwości wsparcia,
a przede wszystkim cieszymy się jak dzieci trzema filarami dojrzałego zdrowego związku – filary wypłynęła z serca i są dostępne!
Poziom miłości | Czy jesteś dojrzał_? odc. 99
Ile z pięciu aspektów dojrzałości znasz i które z nich realizujesz? Nasz system niechętnie zaprasza nas do któregokolwiek z nich – żaden z pięciu aspektów nie jest kultywowany: ani w szkole, ani w muzyce czy książkach, rzadko w domach… Dlatego, jeśli chcesz żyć dojrzałym życiem – to musisz samodzielnie wziąć sprawy w swoje ręce. Na początek zrób test – czy jesteś dojrzał_? Możesz posłuchać o dojrzałości i jej pięciu aspektach w najnowszym odcinku podcastu Poziom Miłości.
Posłuchaj, by dowiedzieć się, jakie one są i jak o nie zadbać! Poziom Miłości znajdziesz na wszystkich najważniejszych platformach podcastowych, w swoim telefonie i komputerze.
Poziom Miłości | Co zyskuje rodzina, gdy rodzice się różnią? odc. 98
Pewne różnice, rozjazd między partnerami ujawniają się gdy na świat przychodzą dzieci.
Każdy z nas ciągnie nieco w inną stronę w zależności od tego, czego doświadczaliśmy w naszych rodzinnych domach i w co wierzymy dzisiaj. Bywa to wyzwaniem i jest też darem dla rodziny. To właśnie te różnice mogą pomóc nam zadbać o więcej.
Jak radzić sobie z różnicami w związku, gdy dotyczą one dzieci?
O to zapytałam Gosię Musiał, autorkę książki „Bo ty im na wszystko pozwalasz”.
Posłuchaj odcinka podcastu, w którym gadamy o tym, że podobno widziały gały, co brały, a teraz się frustrują…
