Emocje w pracy – jak budować relacje zawodowe? | Podcast #90

Jak budować relacje zawodowe – klucz do sukcesu w pracy

Budowanie relacji zawodowych to jedna z najważniejszych umiejętności, które przyczyniają się do sukcesu w miejscu pracy. Jednak jak budować relacje zawodowe, które są zdrowe, efektywne i trwałe? Zbyt często zapominamy, że relacje w pracy to nie tylko formalne interakcje czy współpraca przy zadaniach, ale także sposób, w jaki traktujemy siebie nawzajem, jak radzimy sobie z emocjami i jak zbliżamy się do innych ludzi. Klucz do efektywnej współpracy leży nie tylko w kompetencjach zawodowych, ale także w umiejętności budowania wzajemnego zaufania i szacunku.

Jak budować relacje zawodowe oparte na zaufaniu?

elacje zawodowe, które są oparte na zaufaniu, wymagają transparentności i uczciwości. W pracy, tak jak w życiu osobistym, niezbędne jest dbanie o wzajemny szacunek i autentyczność. Jak budować relacje zawodowe, które sprzyjają rozwojowi? Przede wszystkim, warto wykazywać się otwartością na potrzeby innych, słuchać swoich współpracowników i angażować się w zespołowe cele. Relacje oparte na zaufaniu pozwalają na efektywniejszą współpracę, lepsze rozwiązywanie problemów i osiąganie wyników, które zadowolą zarówno Ciebie, jak i Twoich współpracowników.

Emocje w pracy – jak budować relacje zawodowe, nie ignorując uczuć?

Kiedy myślimy o pracy, często zakładamy, że emocje powinny zostać za drzwiami biura. Uważa się, że zawodowiec to osoba chłodna, bez emocji. Jednak jak budować relacje zawodowe, jeśli zapominamy o tym, jak ważną rolę w naszych codziennych działaniach odgrywają emocje? To, jak czujemy się w danej sytuacji, jak reagujemy na wyzwania – te elementy mają ogromny wpływ na jakość naszych relacji zawodowych. Niezbędne jest, by emocje były akceptowane i zarządzane w sposób, który nie zakłóca profesjonalizmu, ale wspiera zdrową komunikację i efektywną współpracę.

W odcinku 90 podcastu Poziom Miłości omawiam, jak ważne jest łączenie emocji z profesjonalizmem w kontekście pracy. Często zapominamy, że nasze uczucia są integralną częścią budowania relacji, również w środowisku zawodowym. Jak więc łączyć te dwie sfery – by nie tylko osiągać dobre wyniki w pracy, ale także dbać o atmosferę współpracy i budować relacje oparte na zaufaniu?

Jak budować relacje zawodowe na poziomie emocjonalnym i profesjonalnym?

W pracy tak samo jak w życiu osobistym, kluczowe jest balansowanie między emocjami a profesjonalizmem. Z jednej strony, musimy być w stanie kontrolować swoje uczucia, by nie wpłynęły one na naszą produktywność. Z drugiej strony, nie możemy ich całkowicie ignorować, ponieważ to właśnie one kształtują naszą interakcję z innymi. Przemyślane podejście do emocji w pracy – na przykład umiejętność wyrażania swoich uczuć w sposób, który nie szkodzi innym – to kluczowa umiejętność, która pomoże Ci nie tylko w budowaniu lepszych relacji zawodowych, ale także w radzeniu sobie w trudnych sytuacjach.

Posłuchaj odcinka 90 podcastu Poziom Miłości, aby dowiedzieć się, jak łączyć emocje z profesjonalizmem, budując jednocześnie silne relacje zawodowe.

Odcinek ten pomoże Ci zrozumieć, jak radzić sobie z emocjami w pracy i jak utrzymać zdrową komunikację, która sprzyja efektywnej współpracy.

Dodatkowo, jeśli chcesz zgłębić temat zaspokajania potrzeb w pracy i partnerstwa w organizacji, koniecznie posłuchaj odcinka 122 podcastu Poziom Miłości – Jakie potrzeby są w pracy?
W tym odcinku opowiadam o tym, jakie potrzeby ma firma i jak możemy je zaspokajać w sposób, który wspiera nasze relacje zawodowe. To doskonała okazja, aby zrozumieć, jak praca wpływa na naszą autonomię, wybór i partnerstwo. Idealny dla osób, które chcą rozkwitać zawodowo!

A jeśli chcesz zgłębić temat postrzegania siebie w pracy i tego, jak myślą o Tobie inni, koniecznie sprawdź także odcinek 84: „Co myślą o Tobie inni ludzie?”. To doskonała okazja, by dowiedzieć się, jak nie pozwalać, by lęk przed opiniami innych rządził Twoimi relacjami zawodowymi!

👉 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/poziom-mi%C5%82o%C5%9Bci/id1662218478
👉 Spotify: https://spoti.fi/3IwESfP
👉 You Tube: https://youtu.be/86Yr8LSuNoI
👉 www.emiliakulpanowak.pl

Pamiętaj, że liczy się Twoje wsparcie! Podcast Poziom Miłości na Patronite! https://patronite.pl/poziommilosci

Wydarzenia NVC:

Są już nowe terminy, zarezerwuj dla siebie miejsce!

➡ Komunikacja i relacje – praktyczny kurs NVC – Warszawa: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-porozumienia-bez-przemocy/

➡ Komunikacja i relacje – praktyczny kurs NVC – warsztaty online: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-porozumienia-bez-przemocy-online/

Porozumienie bez przemocy podcast POZIOM MIŁOŚCI

Dobre relacje mają dwa źródła: to, jak mówisz i jak słuchasz, czyli świadoma komunikacja oraz to, jak bardzo siebie lubisz. Jak siebie traktujesz i jaką masz ze sobą relację. W podcaście Poziom Miłości pokazuję Ci, jak dbać o komunikację, relacje z innymi i ze sobą samym. Korzystam z zasobów NVC (Nonviolent Communication dra Marshalla B. Rosenberga, którego jestem certyfikowaną trenerką) oraz RH (Resonant Healing Sary Peyton, które łączy NVC i neurobiologię), a sama nazwa nawiązuje do poziomów świadomości opisanych przez dra Davida Hawkinsa.

Poziom Miłości jest skalibrowany bardzo wysoko – na 500 i jest energią życiową, w której świat jest przyjaznym miejscem pełnym miłości, a relacje kwitną.
Posłuchaj, polajkuj, udostępnij. Razem zbudujemy takie miejsce.

Montaż: Marcin Rączka

Muzyka: Maja Rączka

Wsparcie asystenckie: Dorota Siwek

Autorka Podcastu, Emilia Kulpa-Nowak jest trenerką, prowadzi warsztaty komunikacji i relacji, które znajdziesz na emiliakulpanowak.pl/warsztaty Jest autorką książek „Jak budować relację z dzieckiem?”„Miłość dzień po dniu”, które znajdziesz na stronie wydawcy virgobooks.pl

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *