Warsztaty dla rodziców – czułość, granice, relacja – kurs komunikacji i NVC – warsztaty online (start: 13 listopada)

Warsztaty dedykujemy przede wszystkim rodzicom i opiekunom, a także babciom i dziadkom, nauczycielom i wszystkim, którzy pracują z dziećmi.

Nauczysz się

słuchać lepiej i głębiej,
Lepiej rozumieć swoje dziecko,
Lepiej rozumieć, o co Ci chodzi, kiedy porywają Cię emocje,
Zobaczysz, dlaczego krzyczysz i co jest wtedy ważne,
Zrozumiesz, czym naprawdę jest autorytet i jak go budować.
Poznasz znaczenie więzi i bezpiecznego przywiązania oraz sposoby na ich budowanie.
Poznasz lepiej swoje granice i granice Twojego dziecka.
Przećwiczysz, jak dotrzeć do potrzeb i jak nauczyć tego swoje dziecko,
Zobaczysz, jak rozwiązywać konflikty, szczególnie szybkie konflikty między dziećmi,
Poznasz warstwy komunikacji – te, które zapraszają porozumienie i te, które zapraszają konflikty,
Zobaczysz, jak budować bliską, mocną relację, opartą na zaufaniu,
Poznasz metody samoregulacji i koregulacji.
A w czasie całego kursu możesz przyglądać się swoim własnym przypadkom, wątpliwościom i dostawać na bieżąco wsparcie od prowadzących.

Pamiętaj, że warsztaty te są odpowiednie dla każdej dorosłej osoby, która chce żyć świadomie. Każdy uczestnik pracuje na swoich autentycznych przykładach (tych, które ma gotowość wnieść do ćwiczeń) i to od Ciebie zależy, której relacji dasz najwięcej uwagi (z samym sobą, z żoną/ mężem, z dzieckiem, przyjaciółmi). W czasie ćwiczeń możesz korzystać ze wsparcia trenerki.

Kurs ma charakter praktyczny, każde zagadnienie będzie omówione teoretycznie (elementy wykładu, dyskusja) i przećwiczone w bezpiecznych warunkach (ćwiczenia w mniejszych grupach: parach, trójkach, czwórkach), by budować doświadczenie i głębokie rozumienie, na czym w istocie polega empatyczna komunikacja i NVC i jaka jest głębia tego podejścia do komunikacji, więzi, relacji. To nie tylko komunikacja, ale też nastawienie i rozumienie, jasność.

Kurs stanowi świetną bazę lub uporządkowanie przydatne na ścieżce rozwoju osobistego i pomoże Ci budować rodzinę harmonijną, dogadującą się, mimo różnych pomysłów i potrzeb. Zawiera najważniejsze elementy NVC przełożone na praktykę, opiera się na wieloletnim doświadczeniu trenerskim oraz rodzicielskim, także w rodzinie neuroróżnorodnej.

Prowadząca warsztaty jest certyfikowaną trenerką NVC, ale jest też mocno osadzona w praktyce: jest mamą już od 16 lat, jest częścią rodziny neuroróżnorodnej, rozumie, z czym mierzą się rodzice tak w ogóle oraz rodzice dzieci neuroatypowych (spektrum, ADHD i podobne), wie, jak łatwo zagubić się w gąszczu porad, książek i różnych podejść, dlatego opracowała podejście od podszewki – najpierw rodzicielskie „PO CO?”, a potem dopiero „JAK?”. Na tych warsztatach odpowiesz sobie nie tylko na pytanie „co robić”, ale na ważniejsze pytanie – po co to robić? po co tak robić? jaki to będzie miało skutek, efekt w przyszłości, w dalszych latach naszej rodziny, w dorosłości mojego dziecka?

Wielość książek i podejść nie pomaga być rodzicem. Ale nauka już tak – wiemy już tak dużo o mózgu i rozwoju dziecka, że może nas to realnie wesprzeć w naszych rodzicielskich wyborach, stać się dla nas swoistą latarnią morską naszego rodzicielstwa!

Przejdziemy razem przez te dylematy, wspólnie odpowiemy na najtrudniejsze pytania i stworzymy dobrą bazę pod to, by być rodzicem w sposób świadomy i czuły.

Do końca października – obowiązuje early bird! Szczegóły znajdziesz w zakładce „info o płatnościach”.

Czym jest empatyczna komunikacja oraz NVC?

To nie tylko narzędzia i metoda komunikacji, to paradygmat, filozofia życia, prowadzenia dialogu i współistnienia z innymi ludźmi (i światem) tak, by potrzeby każdego z nas były tak samo ważne i brane pod uwagę. NVC wspiera rozwiązywanie konfliktów, budowanie autentycznych bliskich relacji opartych na wzajemnym szacunku, budowanie bezpiecznego przywiązania i bliskościowego wychowania dzieci, a także życie w wewnętrznej wolności i dobrej współzależności. Jest to także zestaw narzędzi, które porządkują rozwój osobisty i pomagają świadomie podchodzić do siebie i innych.
Jednym z filarów NVC jest dążenie do bycia w tzw. power-with (współdzieleniu mocy), które nie jest ani przemocą, ani brakiem mocy, ale stanem równej ważności osób, będących w dialogu. Dlatego ważne jest to, by potrafić docierać do prawdziwych potrzeb (a nie zachcianek innych ludzi) i szukać takich rozwiązań, które przybliżą nas do zaspokojenia potrzeb obu stron. To, że zajmujemy się potrzebami innych ludzi, nie oznacza, że nasze przestają być ważne – przeciwnie: bierzemy pod uwagę i siebie, i innych w tym samym czasie.
NVC opiera się na czterech podstawowych rozróżnieniach (fakty vs. interpretacje; uczucia vs. uczucia rzekome; potrzeby vs. strategie; prośby vs. żądania) i jego założenia są bardzo proste. Jednak głębokie zrozumienie, ćwiczenie i integrowanie tych założeń potrzebuje znacznie więcej czasu i uwagi i może czasami przypominać wyjście z Matrixa 😉

Prawo do używania nazwy NVC mają trenerzy certyfikowani przez Center for Nonviolent Communication w Stanach Zjednoczonych, co wiąże się z wieloletnią praktyką i głęboką integracją.

Nasz kurs prowadzony jest przez certyfikowaną trenerkę – to oznacza, że ma za sobą kilkuletni proces nabywania wiedzy, umiejętności i integrowania głębokiego zrozumienia Porozumienia bez przemocy w swoim życiu, którego częścią jest ewaluacja pracy przez zespół doświadczonych asesorów. Jest to zgodne z prośbą organizacji CNVC (Center for Nonviolent Communication), która m.in. dba o jakość warsztatów NVC na całym świecie.